きままな日記ブログ

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規則正しい生活をすることで、スキンケアに体の内側から働きかけることができます。最近、ココナッツオイルをスキンケアに使う方が女性が激増しているようです。



化粧水を付ける前や後のお肌に塗る、今使っているスキンケア化粧品に混ぜて使ったりするだけでいいんです。

もしくは、メイク落としの代わりに使ったりマッサージオイルとしても活躍するそう。



当然、毎日のお食事に加えるだけでもスキンケアにつなげることができます。

ただ、品質はとても重要ですのでこだわって選びたいですね。



スキンケアには順序があります。きちんとした使い方をしないと、効果を実感することができません。
顔を洗ってからつけるのは化粧水です。これにより肌の補水を行います。美容液を使う場合は化粧水の後になります。



最後に乳液、クリームとつけていくのが正しい順番で、水分を肌に染みこませてから油分で水分が蒸発しないようにするのです。
アンチエイジング成分配合の化粧品を使うことで、老化の象徴であるシワやシミ、たるみなどが進行を遅くすることができます。

しかし、アンチエイジング化粧品を使っていたとしても、生活習慣が良くなければ、肌が老化するのを食い止められずその効果を感じることはできません。

体内からスキンケアをすることも大切なのです。オイルはスキンケアに欠かせないという女性もどんどん増えてきています。スキンケアのステップにホホバオイルやアルガンオイルなどを取り入れることで、ますます保湿力が上がり、乾燥知らずのお肌になるでしょう。様々なオイルがあり、種類によってもいろいろと効果が変わってきますので、適度な量の、自分のお肌に合ったオイルをぜひ使ってみてください。
オイルの質によって左右されるので、フレッシュなものを選びたいものです。